Bem-Estar, Nutrição
Dieta 3 passos: eficaz e saudável!
A Dieta3Passos foi criada em 2006 para dar resposta aos inúmeros casos de insucesso na perda de peso. É uma dieta para emagrecer rápido que utiliza uma abordagem nutricional hipoglucídica restritiva, moderadamente hiperproteica, que permite perder peso de forma rápida, segura e eficaz, sem passar fome, nem perda de massa muscular.
1º Passo: Introdução do Catabolismo
Estimular o organismo a metabolizar a gordura armazenada (reservas lipídicas) como fonte de energia e acelerar o metabolismo.
2º Passo: Adaptação Metabólica
Estudar o perfil metabólico de cada paciente, mediante as introduções semanais e graduais de alimentos na dieta e estimular o metabolismo a esgotar as suas reservas de gordura.
3º Passo: Gestão de Peso
Fornecer ao paciente estratégias de gestão de peso, para que no futuro, consiga manter e gerir o seu peso, adoptando estilos de vida saudáveis.
Para mais informações 218 438 920
